Qué PLANTAS MEDICINALES son Buenas para el Dolor de Cabeza

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En el presente artículo hablaremos sobre que plantas medicinales son buenas para el dolor de cabeza… Podemos decir que las cefaleas, a más de ser una dolencia que afecta a la salud del 60 % de la población a nivel mundial, se convierten en una gran molestia que interfiere en la calidad de vida de las personas y en el normal desarrollo de sus actividades laborales.

5 PLANTAS MEDICINALES para el dolor de cabeza

Plantas medicinales para el dolor de cabeza

Plantas medicinales para el dolor de cabeza

👉 Para el tratamiento de los dolores de cabeza, por lo general se utiliza una serie de fármacos y medicamentos, que alivian el dolor, pero que tras su consumo frecuente, pueden causar irritaciones en el estómago y en diferentes órganos…

De ahí, que optar por tratamientos naturales, a más de eliminar los dolores de cabeza, proveerán nutrientes y suplementos que protegerán el organismo. Entonces obtener el conocimiento sobre qué plantas medicinales son buenas para el dolor de cabeza, proveerá una alternativa eficaz para palear las cefaleas, sin riesgo de efectos secundarios. A continuación conoce las plantas que debes usar para calmar la cefalea.

MANZANILLA

Manzanilla para el dolor de cabeza

Manzanilla para el dolor de cabeza

👉 La manzanilla, es una planta medicinal que ha sido utilizada a nivel mundial como tratamiento para el alivio de dolores de cabeza e inflamaciones. Sus propiedades antiinflamatorias, digestivas y antibacterianas son efectivas, para obtener al máximo sus beneficios, es necesario preparar una infusión ya sea con sus flores frescas o de preferencia secas, para beberla cuando aparece un dolor de cabeza.

Incluso, beber la infusión durante el día, para hidratar el cuerpo y disminuir la inflamación de la cabeza, previniendo el aparecimiento de dolor.

La infusión de manzanilla, incluso, se puede aplicar a través de paños húmedos en el área frontal de la cabeza, para aliviar las cefaleas. La manera de preparar una infusión de manzanilla es muy sencilla, económica y rápida, tan solo es necesario seguir los siguientes pasos:

Ingredientes

  • 250 ml o un vaso de agua.
  • 20 gr de flores de manzanilla, de preferencia secas.
  • 1 cucharada de miel de abeja.

Preparación

  • Hierba a fuego lento el agua hasta su punto de ebullición.
  • Agregue las flores de manzanilla, y deje hervir por 10 minutos.
  • Retire la infusión y cuele, para eliminar los restos de manzanilla.
  • Agregue una cucharada de miel de abeja y listo podrá beber.

Dosis

  • Beba una vaso de la infusión apenas se manifieste el dolor de cabeza, puede beber un vaso cada hora durante el resto del día y para eso deberá preparar mas.

 

EL SAUCE

El sauce para el dolor de cabeza

El sauce para el dolor de cabeza

👉 El sauce es sin duda alguna, una planta medicinal eficaz para diferentes dolencias, se utiliza su corteza para la preparación de infusiones, extrayendo de esta manera todas sus propiedades. Existen algunas variedades de sauce y en todas se utiliza únicamente su corteza, debido a que tiene efectos similares a los del ácido acetilsalicílico o comúnmente denominado aspirina, por ello es eficaz para el alivio de los dolores de cabeza.

El sauce además de aliviar el dolor de cabeza, también es eficaz para la artritis, incluso para aliviar los cólicos menstruales. En la antigüedad, era muy común masticar la corteza de sauce para el alivio de muchas dolencias y sobre todo, combatir la fiebre alta, para la preparación de una infusión de sauce, se procede de la siguiente manera:

Método 1

Ingredientes

  • 1 litro de agua.
  • 2 cucharadas de hojas frescas de sauce blanco.

Preparación

  • Hierba a fuego lento el agua hasta su punto de ebullición.
  • Agregue las cucharadas de hojas frescas de sauce blanco, de preferencia hojas recién brotadas u hojas jóvenes.
  • Hierba por 10 minutos.
  • Retire la infusión y cuele, para eliminar las hojas de sauce blanco.

Dosis

  • Beba un vaso de la infusión de sauce blanco 3 veces al día.

Método 2

Ingredientes

  • 1 litro de agua.
  • 2 cucharadas de corteza de sauce blanco.

Preparación

  • Hierba a fuego lento el agua hasta su punto de ebullición.
  • Agregue las cucharadas de corteza de sauce blanco.
  • Hierba por 10 minutos.
  • Retire la infusión y cuele, para eliminar los restos de corteza de sauce blanco.

Dosis

  • Beba un vaso de la infusión de sauce blanco 3 veces al día.

Puedes conocer mas en el articulo de remedios para aliviar el dolor de cabeza.

 

MELISA O TORONJIL

Melisa o toronjil para el dolor de cabeza

Melisa o toronjil para el dolor de cabeza

👉 El toronjil o melisa, es una planta medicinal que posee propiedades expectorantes, calmantes e incluso diuréticas, que ha sido utilizada por muchas civilizaciones para aliviar dolores de cabeza, problemas con las vías respiratorias, sobre todo para la eliminación de la flema.

La preparación de infusión de melisa o toronjil para el dolor de cabeza, es muy similar al método empleado con la mayoría de plantas medicinales, tan solo es necesario:

Ingredientes

  • 250 ml o taza de agua.
  • 20 gr de hojas frescas de toronjil.
  • 1 cucharada de miel de abeja.

Preparación

  • Hierba hasta su punto de ebullición la taza de agua.
  • Agregue las hojas de toronjil, y deje hervir a fuego lento por 10 minutos.
  • Cuele la infusión para eliminar los restos de hojas de toronjil.
  • Agregue una cucharada de miel de abeja y tendremos listo para beber.

Dosis

  • Beba un vaso de la infusión para aliviar el dolor de cabeza.

Puede guardar las hojas frescas de toronjil en un lugar fresco y seco, de esta manera se deshidratan, así puede utilizarlas cuando necesite realizar una infusión.

 

LA LAVANDA

Lavanda para el dolor de cabeza

Lavanda para el dolor de cabeza

👉 La lavanda es un remedio natural, que actúa ante diferentes dolores, sobre todo para el dolor de cabeza, incluso para el de muelas, esto debido a sus propiedades antisépticas y sobre todo antiinflamatorias. Teniendo muchos beneficios, para disminuir los niveles de tensión y disminuir la inflamación del líquido cefalorraquídeo, que comprime el cerebro contra las paredes craneales, originando el dolor.

También la lavanda ayuda a tener una buena digestión y es eficaz contra los trastornos de sueño, la mayoría de dolores de cabeza, aparecen por no tener el suficiente descanso en las noches a través de un sueño reparador, para la preparación de infusión de lavanda, es necesario:

Ingredientes

  • Medio litro de agua.
  • 3 cucharada de flores de lavanda

Preparación

  • Hierba hasta su punto de ebullición el agua.
  • Agregue las cucharadas de hojas de lavanda, y deje hervir a fuego lento por 5 minutos.
  • Cuele la infusión para eliminar las flores de lavanda.
  • Puede agregar para endulzar una cucharada de miel de abeja o el endulzante de su preferencia.

Dosis

  • Beba un vaso de la infusión para aliviar el dolor de cabeza o cuando aparezca.

También te puede interesar leer el artículo acerca de DIGITOPUNTURA para el Dolor de Cabeza.

 

LA MENTA

Menta para el dolor de cabeza

Menta para el dolor de cabeza

👉 La menta, es una de las plantas medicinales más conocidas a nivel mundial y es utilizada para el alivio de los dolores de cabeza por sus propiedades antiinflamatorias. Además, por ser un poderoso antiséptico, la industria la utiliza sobre todo en enjuagues bucales y para mantener una correcta higiene bucal.

La menta, por su aroma fresco incluso es utilizada a manera de aromaterapia, colocando sus hojas cerca de la cama, para aliviar cualquier dolencia. Unas cuantas hojas en el área de la frente y cubriéndolas con un paño caliente, esto permite aliviar la tensión en la cabeza, así también la infusión de este remedio natural, puede colocarse con la ayuda de paños húmedos, de esta manera se realizan terapias térmicas para el alivio del dolor.

Para la preparación de infusión de menta, se necesita:

Ingredientes

  • 1 vaso de agua o si gusta mas puede hacer con mas agua.
  • 2 cucharada de hojas de menta.

Preparación

  • Hierba a fuego lento hasta su punto de ebullición el agua.
  • Agregue 2 cucharada de hojas de menta, y deje hervir a fuego lento por 10 minutos.
  • Cuele la infusión.
  • Puede endulzar la infusión con el producto de su preferencia y ademas puede agregar gotas de limón.

Dosis

  • Beba un vaso de la infusión de mente cuando aparezca el dolor de cabeza.

 

Espero que te sirva esta información y la puedas aplicar. Recuerda valorar en estrellas, compartir y dejar tu comentario, eso me ayudaría mucho.

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